کتاب بازتوانی در بیماران ام اس M.S مشاهده عکس بزرگتر

کتاب بازتوانی در بیماران ام اس M.S

نویسندگان : دکتر الهام افتخاری - دکتر مسعود اعتمادی فر

تعداد صفحه : 103

زبان کتاب : فارسی

موضوع : ام.اس (بیماری) - درمان

جدید

130,000 ریال

توضیحات

کتاب بازتوانی در بیماران ام اس M.S

مقدمه : 

متاسفانه در طی سالیان اخیر بیماری ام.اس شیوع زیادی در جوامع بشری پیدا کرده است.این بیماری به صورت مشخصی در بالغین جوان خصوصاً در خانم ها رخ می دهد و در تعداد کمی از بیماران می تواند منجر به مشکلات حرکتی و تعادلی گردد.توجه به نکات ظریف و ساده ای می تواند راه گشای بیماران در جهت حل این مشکلات و غلبه بر این اختلالات باشد. در صورتی که بیماران عزیز در ابتدا نسبت به این علائم و مشکلات حرکتی – تعادلی بی تفاوت و اراده ای جهت بهبودی نداشته باشند ، مسلماً با پیشرفت و استقرار کامل علائم ، درمان و بهبودی بسیار مشکل و گاهی غیرممکن خواهد بود . بنابراین آن چه که برای ما مهم می باشد، آن است که بیماران با توجه کامل به وضعیت جسمی – حرکتی خویش کوچکترین مشکل خود را با پزشک در میان گذاشته و با راهنمائی و مشاوره های لازم در جهت بهبودی و رفع علائم تلاش نمایند .

کتاب بازتوانی در بیماران ام اس M.S

فهرست مطالب :

بخش اول :

ناتوانی ، خستگی و ضعف ، حساسیت به دما

بخش دوم :

وضعیت بدن ، وضعیت ایستادن ، ناهنجاری های وضعیتی ، اهمیت تعادل در وضعیت بدنی ، وضعیت نشستن ، چگونگی نشستن بر روی صندلی ، راه رفتن ،چگونه میتوان این موارد را اصلاح کرد و از کجا باید شروع کرد؟ ، اهمیت ورزش منظم ، آمادگی هوازی ، آمادگی و قدرت عضلانی ، نمونه هایی از ورزش های قدرتی ، چگونه تعادل اصلاح می شود؟ ، در مورد ورزش های قدرتی – تعادلی ، ایمنی ، پیشرفت ، نمونه هایی از ورزش های تعادلی ، انعطاف پذیری ، چگونه میتوان انعطاف پذیری را اصلاح کرد؟ ، پیشرفت ، نمونه هایی از ورزش های کششی

بخش سوم :

ورزش ها ، شروع با وضعیت درازکش ، شروع با وضعیت نشسته ، ورزش های تنفسی ، نمونه هایی از ورزش های قدرتی ، شروع با چهار دست و پا ، شروع با وضعیت ایستاده ، ورزش های تعادلی

بخش چهارم :

غلبه بر اسپاسم ، اسپاسم هنگامی که نشسته اید ، پرش پا از ناحیه ی قوزک به پایین ، پرش کل پا ، خم نگه داشتن زانو ها ، اسپاسم هنگامی که دراز کششیده اید ، غلبه بر درد ، بیش حساسیتی در پوست ، ماشین های TENS  ، الگوهای تنفسی ، پیشگیری از افزایش دمای بدن ، وضعیت 

کتاب بازتوانی در بیماران ام اس M.S

نقد و بررسی کاربران